O Čuječnem sočutnem starševstvu

Čuječno sočutno starševstvo je preverjen program za razvijanje čuječnosti in sočutja do sebe. Oblikovan je posebej za starše z namenom, da bi izboljšali spoprijemanje s stresom v vsakdanjem družinskem življenju in bolj čuječno skrbeli zase.
ČSS (MCP) je razvil Jörg Mangold,nemški psihiater za otroke in mladostnike, družinski terapevt, učitelj čuječnosti in oče štirih otrok.
 
Leta 2017 je Jörg prilagodil in razširil posamezne elemente različnih potrjenih in na znanosti temelječih programov čuječnosti (npr. MBSR, MSC, MBCT, PNT, MP). .
 
Rezultat je Čuječno sočutno starševstvo (MCP®), oblika programa, ki starše podpira pri izpolnjevanju lastnih potreb in potreb svojih otrok z ljubeznijo in sočutjem sredi izzivov vsakdanjega družinskega življenja.
 
Program je bil leta 2019 v Nemčiji potrjen kot program za preprečevanje stresa in je lahko subvencioniran s strani nemških zdravstvenih zavarovalnic.
 
 
“Onstran idej o napačnem ravnanju in pravilnem ravnanju je polje. Tam se srečamo.”

- Rumi

Čuječno sočutno starševstvo vas podpira pri tem da ...

  • Povečate čuječnost v odnosu starš-otrok

  • Ste bolj razumevajoči do svojih otrok in partnerja

  • Srečate sebe in svoje otroke z več sprejemanja in sočutja

  • Razvijete močnejše vezi s svojimi otroki

  • Zaupate svojemu srcu

  • Bolje obvladate stresne situacije in tako zmanjšate splošni stres

  • Zmanjšate vedenjske in čustvene težave staršev in otrok

  • Negujete srečo in ste v stiku s svojim srcem

  • Da gradite notranje vire na podlagi pozitivnih izkušenj.

Teacher trainings

Interested in teaching MCP? Join our online international teacher training.

Join our teacher training
Facebook Linkedin